男生如何自我训练憋尿,做到别6个小时以上 我是女孩我想练习憋尿怎么憋

原创 发布于: 2019-12-02 19:16 作者: 憋尿忍尿教程训练教 转发: 28
男生如何自我训练憋尿,做到别6个小时以上 我是女孩我想练习憋尿怎么憋男生如何自我训练憋尿,做到别6个小时以上 我是女孩我想练习憋尿怎么憋 憋尿忍尿教程训练教【憋尿伤身,有尿就去】其实六个小时也不算太久但也不短了。方法有两个【自己测试过了,不会太多】第一个:室内篇 早上8:00起床,把尿放空。喝两盒250ml的纯牛奶当早餐。8点半正式开始 八点半到九点每十分钟喝一杯250ml的水【别加那些奇怪的东西

如何训练憋尿早上喝三瓶水接连穿上两条紧身的三角内裤。注意,要紧身的你想上厕所的时候忍超过一分钟就代表你能憋十分钟

如何训练女生憋尿能力经常憋尿有害健康,但这种力量是可以训练的,训练方法是括约肌收缩法:采取坐位,有意识地收缩尿道、阴道、直肠括约肌,然后放松。如此反复50 -100 次,每日2 ~ 3 遍。

我是女孩我想练习憋尿怎么憋憋尿最重要是克服心理上的障碍。最好就是穿三条连体衣。外面再穿一条连体牛仔衣。然后在喝五瓶水,想上厕所的时候跟自己说我脱不下衣服。憋了一整天再尿。我用这个方法,憋了两天,

怎样练习憋尿怎样练习憋尿童鞋,你要是不怕将来患上尿路感染或者尿不净的话可以练!其实就是尝试着转移注意力,那种感觉是一阵一阵的,你只要成功转移了注意力那么会有一段时间内不会有“呼之欲出”的感觉,当然最主要的主要是毅力!

如何训练憋尿?如何训练自己憋尿?给自己个目标, 第一周,想上厕所的时候忍5分钟再去; 第二周忍10分钟 第三周。。。 酱紫~

女教师憋尿上课,致使忍不住尿裤子该怎样向学生解释是谁在老师的椅子和课桌上洒上水了?这次老师既往不咎了,下次不要再犯。说不定有的同学可能还会觉得你很和蔼,哈哈

求憋尿play的教程『我已经交了450别说我变态啊〒_〒』你可以让你朋友拿一份医学报道来开导他爸,一般网上都有长时间憋尿,容易引发尿毒症,如果得了尿毒症每个月至少上万的透析钱。除非不是他亲爸。

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怎么训练憋尿,求教,不要劝我。把你的几几放一块海绵,用胶布弄住,憋半天,一直加分钟,要不停的喝水。

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